Politikul.ro

Articol

Politikul.ro > Actualitate > Vlad Ciurea dezvăluie ora ideală pentru SOMN. „Nu știm să ne odihnim”

Vlad Ciurea dezvăluie ora ideală pentru SOMN. „Nu știm să ne odihnim”

Ora ideală pentru somn există și ea a fost dezvăluită de profesorul doctor Vlad Ciurea, unul dintre cei mai mari medici neurochirurgi din lume.

„Nu știm să ne odihnim”,

spune reputatul medic, care insistă că, „în somn, creierul se linişteşte”. Vlad Ciurea explică că lipsa somnului afectează foarte mult sănătatea creierului. El avertizează că dacă ne culcăm mai târziu de ora 22, pierdem elemente importante de refacere a creierului. Prof. dr. Vlad Ciurea subliniază importanța somnului pentru funcționarea optimă a creierului, menționând că este necesară o „mentenanță” similară cu cea a unei mașini.

CITEȘTE ȘI:

  • Medicul Vlad Ciurea, despre ce cauzează insomniile: ”Toți probabil ați avut, este foarte grav”
  • Porc, vită, pui sau pește? Care este carne care ne face mai inteligenți, potrivit medicului Vlad Ciurea
  • Vlad Ciurea dezvăluie ELIXIRUL care curăță corpul și mintea. Gândurile negre și toxinele dispar din organism!

Imaginea utilizată în acest articol a fost preluata de pe site-ul Gandul și poate fi vizualizată direct aici.

Scrie un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *